Przejdź do głównej zawartości

Potęga pozytywnego myślenia.

Kiedy jesteśmy w trudnej sytuacji za pewne nie raz słyszymy:"Myśl pozytywnie a wszystko będzie dobrze".Twierdzisz że to nic nie znaczący banał?Otóż nie!
Pozytywne myślenie ma wiele interesujących "mocy".oto kilka z nich:
1.Pozytywne myślenie=pozytywne zdrowie.
Optymiści mniej chorują.Dzieje się tak dzięki zwiększonej ilości hormonów,które uruchamiają ich układ odpornościowy.Zwiększa się też ilość leukocytów we krwi.Człowiek podchodzący optymistycznie do życia łagodniej reaguje na sytuacje stresowe.Wielu ludzi,którzy pokonali ciężkie choroby zdradza że udało im się to osiągnąć dzięki pozytywnemu myśleniu.Myśl więc pozytywnie a poczujesz się dużo lepiej również fizycznie.
2.Optymiści mają prościej w życiu.
Pozytywnie nastawiony człowiek potrafi rozwiązać każdy problem bez stresu i szybko bo dla niego nie ma problemów są tylko zakręty,które należy pokonać bez zatrzymywania się.Optymista nie spędza czasu na narzekaniu i użalaniu się nad sobą.Zamiast tego zastanawia się co może zrobić by świat wokół niego był jeszcze bardziej pozytywny.Jeśli chcesz mieć łatwiej w życiu koniecznie zacznij myśleć pozytywnie!
3.Pozytywnie nastawieni ludzie mają więcej energii.
Wyobraź sobie sytuację gdy zmęczony kończysz pracę.Wychodzisz i myślisz tylko o tym by wrócić do domu i położyć się do łóżka.Obok ciebie idzie twój współpracownik,który dziś wstał rano i biegał,zawiózł dzieci do szkoły,pracował ciężej od ciebie.Idzie on szczęśliwy i zadowolony z życia planuje jeszcze tego dnia:jechać na lekcję angielskiego,tenis a wieczorem będzie pomagał dzieciom w lekcjach.Jak myślisz,który z was szybciej osiągnie sukces w życiu?Odpowiedź jest chyba prosta.Więc jeśli poważnie myślisz o rozwoju i przyszłych sukcesach musisz mieć wiele pozytywnej energii.
4.Optymiści mają wiele znajomych.
Jeśli chcesz być osobą lubiana i rozchwytywaną to pozytywne myślenie na pewno ci w tym pomoże.Pomyśl kto by nie chciał zaprzyjaźnić się z osobą,która choć na chwilę pozwala mu zapomnieć o jego problemach,nie smuci się tylko żartuje i jest zawsze wesoła.Myśląc pozytywnie łatwiej jest zawierać znajomości bo przecież nawet przez myśl nie przejdzie ci że ktoś mógłby odrzucić twoją przyjaźń.
5.Osoby pozytywne są bardziej pewne siebie.
Optymiści mają dużo pewności siebie gdyż nie przyjmują do wiadomości możliwości porażki lub problemu.Potrafią pewniej się wypowiadać,poruszać,rozmawiać.Mają duże poczucie własnej wartości ale dzięki dobremu humorowi nigdy nie są snobami czy nudziarzami.Są swobodni i naturalni w swoich działaniach bo nakręca ich pozytywne myślenie.Jeśli zależy ci na dużej i głębokiej pewności siebie,która jest niezbędna do osiągnięcia marzeń to poważnie przemyśl kwestie "zostania optymistą".
6.Pozytywne myślenie przyciąga pozytywne zbiegi okoliczności.
Musisz sobie uświadomić że ogólnie każda myśl wywołuje skutek.Jeśli będziesz ciągle i uporczywie myślał negatywnie przyciągniesz negatywne skutki często w takich sytuacjach mówi się:"wszystko sprzysięgło się przeciwko mnie."Teraz powiem ci że to wcale nie jest złośliwość losu to twoje myśli wywołują taki skutek.Teraz pomyśl sobie że myślisz pozytywnie.Każda twoja myśl znajduje pozytywne rozwiązanie.Czyż nie pięknie by było?Więc przestań marzyć a zacznij spełniać marzenia.Kontroluj swoje myśli i nastawiaj je pozytywnie do życia.Przecież nie masz nic do stracenia a pozytywne myślenie nie boli.

To tylko kilka "mocy" pozytywnego myślenia.Spróbuj każdego dnia myśleć pozytywnie a już po krótkim czasie zauważysz że tych "mocy" jest mnóstwo.Pozytywne myślenie to fantastyczna rzecz!Może być dla ciebie źródłem motywacji,dawać co dzień pozytywnego kopa i będzie ci pomagać na każdym kroku.Na koniec każdego dnia spisz sobie wszystkie pozytywne aspekty tego dnia.Ma ich być 30!Dużo?Uwierz że gdy zaczniesz je spisywać zauważysz że z dnia na dzień jest ich co raz więcej.
Moja rada brzmi prosto i polecam ją w każdym moim artykule:Mów sobie każdego dnia dwa proste ale cudownie działające:Dobrze jest! :)

Komentarze

  1. Bardzo pomocny artykuł :) chętnie spróbuję spisywać pozytywne aspekty dnia :) Pozdrawiam
    Karolina

    OdpowiedzUsuń
  2. Nie zły blog. Uwielbiam wszystko co jest o rozwoju osobistym! ��

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Podaj sobie pomocną dłoń.

Dzisiaj chcę przekazać kilka słów o krytykowaniu siebie.Łatwo jest bowiem powiedzieć że coś ci się nie udało,nazwać siebie nieudacznikiem i głupcem ale czy tak samo łatwo będzie ci nazwać się zwycięzcą,"poklepać" samego siebie po ramieniu i powiedzieć: Uda się kolejnym razem. Samokrytyka i jej brak. Samokrytyka sama w sobie nie jest wadą to tylko przyznanie się do błędu dzięki czemu możemy w przyszłości go nie popełniać.Brak samokrytyki jest wadą,ponieważ nie zauważamy swoich błędów przez co nic w sobie nie poprawiamy i nie rozwijamy się.Często możemy spotkać ludzi pozbawionych samokrytyki,którym wydaje się że są alfą i omegą.Nie rzadko pouczają innych choć sami nie są idealni.Zatem zdrowa samokrytyka nie jest zła a wręcz przeciwnie może być nawet jedną z naszych zalet. Nadmierne krytykowanie siebie. To co jest wadą i obniża nasze poczucie wartości to nadmierne krytykowanie siebie.Jeśli pozwalasz sobie na zbyt częste krytykowanie siebie nawet za błahostki to twój wewnę...

Emocje które blokują rozwój.

Witam, dawno mnie nie było ale teraz wracam naładowana pozytywną, morską energią. Dziś chce wam przedstawić emocje, które sprawiają że nie osiągamy naszych celów. Kota nie ma, myszy harcuja.  Emocje są częścią naszego życia, bez nich nie bylibyśmy w stanie funkcjonować i żyć normalnie. Każda nasza decyzja potrzebuje zarówno rozumu jak i serca. Emocje mogą być jednak szkodliwe tylko wtedy gdy ich nie kontrolujemy. Puszczone w samopas mogą zrobić nam nie zły bałagan w umyśle. Możemy czuć przygnębienie w momentach gdy potrzebujemy trzeźwo myśleć lub lęk wtedy gdy potrzebna nam odwaga.Opanowanie emocji może pomóc nam iść do swojego celu krótszą drogą.   Poznaj swoje emocje.  Kluczem do kontroli emocji jest ich wcześniejsze poznanie i umiejętność ich nazwania. Może się to wydawać śmieszne ale dużo  ludzi nie zna swoich emocji. To upośledzenie emocjonalne, jeśli chcesz go uniknąć lepiej zapoznaj się bliżej że swoimi emocjami. W każdej sytuacji ćwicz. Jeśli odczuwasz ...

Wesołych świąt!

Chciałabym wszystkim życzyć wesołych, pogodnych, pełnych optymizmu i radości świąt Bożego Narodzenia :) niech każdy dzień przynosi wam powody do dumy. Życzę wam aby każdy cel, ten mały i ten ogromny spełnił się jak najszybciej. Samych sukcesów i powodów byście każdego dnia  mogli powiedzieć:Dobrze jest :)